ПравообладателямЛучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет?, Гадецкий Олег
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Гадецкий Олег Георгиевич djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Хотели бы вы научиться методикам, которые использует в своей практике лучший психолог-тренер 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Если да, то эта книга для вас. Итог более чем 15-летней профессиональной практики автора станет вашим личным достоянием.Эта книга не является объемной энциклопедией, но содержит в себе буквально «выжимку» из различных направлений современной психологии. Многие методики даются в авторской доработке, что делает их еще более эффективными и одновременно с этим чрезвычайно простыми при самостоятельном применении.

DJVU. Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет? Гадецкий О. Г.
Страница 102. Читать онлайн

Что делать, когда не везет?

Сделайте 8ce mo же самое, что и 8 случае с перВым ребенком. В конце также поместите эту деВочку 8 сВое сердце.

Пусть теперь она жиВегп там.

После этого Встретьтесь с еще одним маленьким ребенком — Вашим будущим отцом. Также подумайте о том, как он мог Выглядеть тогда, как мог зВучать его голос. ПоВторите Все упражнение и для него. В конце также поместите его 8 сВое сердце.

Теперь 8 Вашем сердце три ребенка. Что они делают

там? Взялись ли они за руки? Водят ли хороВоды? Танцуют ли они, поют? Дайте этим детям сВободно прояВлять себя 8 мире Вашего сердца. ПозВольте чуВстВу любВи и прощения полно раскрыться 8 Вашем Внутреннем мире.

Когда это произойдетп, просто сожмите пр~Вый кулак и

отпраВляйтесь 8 самое начало сВоей жизни, чтобы, начаВ оттуда, прожить Вместе с этим чуВапВом различные сложные эпизоды, ВыпаВшие Вам на долю.

Каждый раз, когда будет Возникать очередной эпизод,

думайте о том, как бы Вы Вели себя В этой ситуации, если бы три этих ребенка Все Время были бы Внутри Вашего сердца.

Дойдите таким образом до сВоего настоящего и подумайте о том, как Вы будете строить сВои отношения с другими людьми 8 сВоем настоящем, если 8 Вашем сердце по- прежнему будут находиться эти mpoe детей. После того, как подробно предстаВите Все это, открыВай те глаза.

Задумайтесь над тем, что изменилось в вашем отношении к окружающим после этого упражнения. Что вы могли бы добавить в свои отношения с другими людьми? От чего могли бы отказаться?

104

Обложка.
DJVU. Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет? Гадецкий О. Г. Страница 102. Читать онлайн