ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 619. Читать онлайн

Еяе Часть IV. Рост мотивации и саморегуляции

обусловлены. Следовательгго, модифицировать их возможно, если изменить порождающую мысль.

Психологи полагают, что реактивные установки, например тревожная реакция, вызываются когнпцпямц. Возьмем, например, эффект плацебо. Поскольку люди верят, что лекарство улучшит их психическое или физическое состояние, то так и происходит, хотя они и не принимают собственно лечебный препарат. Поэтому, когда оцениваются лекарственные средства, особенно пснхоактнвные, принимают во внимание и степень улучшения, вызванного приемом препарата, и плацебо. Проводя исследования по выявлению эффективности прозака при лечении депрессии, прибегли к двум видам плацебо. Первое — нормальное контрольное (неактивное вещество), второе — контрольное (активное, не ослабляюшее симптомов депрессии. но вызываюгдее побочные эффекты) (Kirsch & Sapirstein, 1999). Применение последнего вызвано было тем, что многие лекарственные препараты имеют ощутимое побочное действие. Исследователи утверждают: если оно отсутствует, испытуемые сделают вывод, что их причислили к группе, принимающей плацебо, а если ошущается, то они, вероятно, посчитают себя включенными в число получающих лекарственный препара~. В том случае, когда они более склонны верить, что их включили в экспериментальную группу, эффект плацебо окажется значительнее. В итоге прозак доказал свою эффективность в смягчении симптомов депрессии. Но интересно, что 75;4 его эффекта дублируются действием инертного плацебо. Еше любопытнее другое: у людей, принимавших аггтивное плацебо, обнаруживалось та же степень улучшения, как и у испытуемых, лечившихся caMblMH разнообразными антидепрессантами, включая прозак (Kirsch 8 Sapirstein, 1999). Это исследование не призвано было дискредитировать последгше кан надежное средство для лечения депрессии. Но оно показало, что ожидания очень важны при таких феноменах, как депрессия.

Если к реактивным установкам приводят мысли, на что и указывают исследования. как изменить неадаптнвные ожидания? Ответить на этот вопрос достаточно сложно. Люди, у которых возникают подобные мысли, ошушая их опасность, пытаются отвлечься от нпх. Ученые, однако, заметили, что подобная стратегия обречена на провал (Hayes й Gifford, 1997). Как бы человек ни старался отказаться от них, негативные ьгьгсли возвращаются. Чтобы выяснить, почему эти попытки обычно не слишком эффективны, нужно определить, какова роль сомнений в себе, сказывающихся на целенаправленном поведении.

Преодоление сомнений в себе

Практически каждый из нас бывает неуверен в собственных силах. Но вот некоторые люди способны преодолеть эту неуверенность и не позволить управлять собой. Бандура (Bandura, 199!а) говорит: «Помешать птичкам волнения и беспокойства витать в голове нельзя. Но можно не дать им свить там гнездо» (р. 135).

Сомнения в своих силах оказываются нередко результатом неспособности отогнать негативные мысли. Ирвин Сарасон (Sarason, 1984) обнаружил, что они — компонент тревоги, когда люди принимают участие в тесте. По-видимому, стресс вызывают не навязчивые мысли как таковые и даже не частота появления„а наша неспособность отогнать их (Churchill о: Mc Murray, 1990; Kent., 1987). В целом ряде исследований было

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 619. Читать онлайн