ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 605. Читать онлайн

ЕОЕ Часть IV. Рост мотивации и саморегуляции

2. Самоценка. Следующий этап — решить, соответствует ли то, что мы делаем, желаемому пли, другими словами, нашим личньглг стандартам. Последние г~юркгируются на основе информации, получаемой от ценимых нами людей. Заметьте, что мы отнюдь не пассивно перенимаем стандарты окружающих. Их поведение и его результаты тщательно анализируется нами. Например, мы спрашиваем себя, стоит ли критиковать тех, с кем хотелось бы дружить.

Согласно социально-когнитивной теории, большинство из нас обладают обширными знаниями о том, как лучше всего действовать, чтобы добиться определенного результата, но не имеют четких представлений о совершаемом нами в настоящий момент. Вот почему следует начать с самонаблюдения. Осознав свое поведение, следует определить, стоит ли его изменять. Оценив последствги, возможно понять, хотим ли мы этого. Поразмыслив над последствиями своего поведения, мы сможем определить, не свойственна ли нам чрезмерная критичность или неоправданная пассивность.

Решив, как же надо поступать, мы ставим перед собой некую цель, а затем пытаемся добиться соответствия ей своего поведения. Оценивая себя далее„сможем понять, на правильном ли мы пути.

3. Самореагирование. Выносимые о себе самом суждения обычно сопровождаются определенными аффективными реакциями. Когда мы добиваемся успеха или когда у нас все в порядке, мы испытываем удовольствие или удовлетворенность. Столкнувшись с неудачей или затруднениями, мы переживаем негативные эмоции илп недовольство. 3то заставляет нас задаться более смелыми целями или отказаться от уже поставленной.

Чтобы достичь их, нам необходимо избрать действия, которые породят пози гивное самореагирование, и не совершать тех, какие вызовут негативное. Если удовлетворенность собой зависит от приближения к определенным целям, мы стремимся их достичь. Те, кто способен управлять своей мотивацией, эффективно используют самопобуждение: например, удовлетворенность собой сочетается у них с выполнением определенных действий, необходимых для достижения поставленных целей (Bandura, 1991Ъ).

Биологический компонент

Эволюция сознания

Хотя многие ученые рассматривают сознание как нечто существующее или нет, точнее было бы говорить о нем как о неких возрастающих уровнях (Damasio, 1999). Соответственно уровень сознания можно определить через динамические качества или характеристики, отражающие подвижность нашего мышления и реагирования на окружающий мпр. Это согласуется с определенными субъективными переживаниями: иногда мы ясно осознаем происходящее вокруг, а иногда — нет. Если животные обладают теми же качествами, порождающими сознание, допустимо считать их ero обладателями. Хотя, вероятно, оно находится на более низком уровне, чем у человека, и отлично от него. С точки зрения Антонио Дамасио (Antonio Damasio, 1999), в основе сознания лежит бодрствование и способность генерировать образы объектов. По ero мнению, чтобы обладать центральным сознанием, необходимо также иметь чувство Я. У человека эго порождает понимание того, что формирующиеся образы имеют к нему некоторое отношение. С эволюционной

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 605. Читать онлайн