ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 578. Читать онлайн

Глава 13. Потребность в конт еле, овладении навыками и само енин 579

Исследователи установили, что на ситуации, связанные с контролем, люди реагируют по-разному (Evans, Shapiro Lewis, 1993). Некоторые осознают, что какие-то ситуации подвластны ему, в то время как другие — нет. Часть людей реагирует неадекватно: стремяшиеся к масштабному контролю пытаются распространить его на то, что не ему поддается; re, у кого потребность в нем слаба, не стремятся реализовать его в ситуациях, которые вполне контролируемы.

Желая контролировать те вещи, которые этому не поддаются, человек испытывает сильный стресс. Соответственно, предлагая кому-либо в таких ситуациях прибегнуть к активному контролю, мы даем плохой совет, Ему необходимо смириться с неуправляемостью отдельных моментов, Аналогичным образом, советуя принять ситуацию, которую можно изменить, мы и в этом случае оказываемся плохими помошниками. Иногда единственным способом добиться желаемого оказывается установление активного контроля. Исследования свидетельствуют, что, будучи беспомошным и не предпринимая никаких действий, человек переживает негативHhlc эмоции — тревогу н подавленность. Каки стресс, они способны ослабить иммунную реакцию. Из всего сказанного можно заключить, что физическое самочувствие не связано напрямую с контролем. Чтобы обл адаты<реп к им здоровьем, человек должен предпринимать попытки контроля. по лишь до тех пор, пока тот возможен.

Параметры интернальностн и экстернальности, включенные в шкалу локуса контроля, не зависят друг от друга (Levenson, 1981). Это значит, что возможны разные варианты показателей: высокие пли низкие сразу по двум аспектам либо низкие по одному и высокие — no другому. Так, согласно теории Селигмана, интернальная ориентация может перерасти в депрессию, а противоположная ей- стать зашитой от таковой. Однако, как отмечает ученый, это пе означает, что люди должны отказываться от попыток контролировать ситуацию. Нет, им требуется всего-навсего понять, что не надо стремиться к тотальному контролю.

В одной молитве сказано об этом: «Господи, дай мне мужества изменить то, что я в силах изменить, дай мне спокойствия, чтобы смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мудрости отличить одно от другого».

Контроль и овладение навыками

Полученные в исследованиях результаты показали: чтобы овладеть навыками и достичь поставленных целей, цам нужно верить в свою способность контролировать события собственной жизни, потому что без такой веры мы не сможем действовать.

Исследования Бандуры выявили, что необходимое условие инициирования новых форм поведения — поведенческий и когннтивный контроль, о чем мы более подробно говорили в главе 11 (Ozer & Ban

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 578. Читать онлайн