ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 502. Читать онлайн

Глава кк Эмоции совпадающие с целями (положительные} 5О3

Этн результаты говорят, что оно связано кзк с поведенческой системой активации (BAS), так и с поведенческой системой подавления (BIS). Напомним, что система ВА5дает ощутить вознаграждение. Она важна для инструментального поведения. Одна из главных ее подсистем — дофаминергическая, обусловливающая позитивный аффект. BIS — это система, позволяющая «остановиться, всмотреться н прислушаться». Ее активируют новые стимулы, связанные с потенциальным наказанием нли прекращением поощрения. Она тесно связана с нейротнзмом Исследования показывают, что нейратнзм отрицательно соотносится с ощущением счастья. Поэтому, по мнению ученых, расположенность к счастью — результат активности системы BAS н сравнительной пассивности BIS (Larson 4 Ketlaar, 1991).

2. Установление истинно дружеских отношений. Туби и Космидес (Тоабу & Cosmides,

1996) утверждают, чта е современном урбанкзираеаннам обществе мнап«м людям не хватает дружеских отношений. Обрести их непросто. Подчас некоторые люди сказываются вашими друзьями да первой беды. Смысл установления истинной дружбы — поиск людей, похожих на аас, уважающих аас как личность, ценящих ваши умения и способности. Чтобы устанааить такие отношения, нужно стать человеком, с которым еам самому бы хотелось дружить.

3. Перейдите от конкуренции к сотрудничеству. Басс (Buss, 2000) утверждает, чта у

людей а ходе эволюции сформировались механизмы, определяющие стремление достичь преимущества за чужой счет, механизмы получения удовольствия от неудач других, зависти к тем, кто более преуспел в достижении поставленных целей. И а самом деле, установлено, чта людям часто доставляют удовольствие неудачи других людей (Feather, 1994).

Утверждается также, что у человека сформированы механизмы, позволяющие сотрудничать с окружающими. Они активизируются, если в судьбах есть общее (Sober & Wilson, 1998). С этой точки зрения нам целесообразно кооперироваться. Поэтому имеет смысл последовать следующим четырем советам (Axelwood, 1984):

a) Расширьте диапазон возмаиюсгей л будущем Если еы сумеете отвлечься от настоящего момента, то, возможно, поступите по-другому. Например, вместо мести унизившему еас человеку еы можете промолчать и, таким образом, оставить шанс для дальнейшего взаимодействия.

б) Теюгкхю;0««те втаимнась. Тот, кта ориентируется на сотрудничество, выживает, а того, кю использует других, избегают и даже изгоняют. Никому не нравится, когда его используют.

а) Придерживайтесь равенства. Если вы не требуете больше тато, чта даете, люди охотнее идут на сотрудничество. Они чуаста)лат, чта к ним относятся справедливо и уважительно.

г) Саздалзйге себерепутацию спраледлилага челолека. Если аы будете поступать так, окружающие охотнее будут сотрудничать с вами. Если же аы прослывете человекам, использующим других, люди ат еас отвернутся.

4. Удовлетворяйте базовые желания. Было обнаружено, чта у людей имеется базовый

набор желаний, выгодных е эволюционном плане и ведущих к счастью. К ним относятся желание быть здаралым, добиться успеив а профессиональной деятельности, помогать друзьям и pottotaeHHMKaM, установить близ~ив отношения, быть уверенным а себе, добиваясь успеха, потреблять качественные продукты, сохРанять личную безопасность и иметь ресурсы, чтобы достичь этих целей (King & Bra}ries, 1997; Patrie, White, Сшпегоп, & Collons, 1999}.

8 той мере, е какой мы способны удовлетворить асе эти желания, мы можем испытывать удовлетворение. Люди испытывают счастье ат полноценной жизни.

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 502. Читать онлайн