ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 462. Читать онлайн

Глава 10. Эмоции, не совледеющие с целями (отрицательные) 4Е3

Если панические реакции лействительно являются ложной тревогой, они лолжны возникать практически у каждого. Почему же тогла лишь некоторые люли страдают такими расстройствами? Почему, например, кто-то боится выхолить на улицу? Исследования свилетельствуют, что люди, подверженные паническим атакам, больше боятся их, когла чувствуют себя в безвыходном положении или когда им очень стылно за свой приступ паники. Иными словами, их внимание переключается с послелнего на смущение. Страха прилюдной паники часто оказывается достаточно, чтобы человек отказался выходить из дома (Chambless о" Gracely, 1989),

Без лечения интенсивность и частота панических атак нередко возрастает. Исследователи полагают, что определенные системы мозга становятся в таком случае более чувствительными к внешним сигналам, которые вызывают реакцию страха. В результате возникает паническая атака (Rosen о' Schulkin, 1998). Хотя она похожа на ложную тревогу, это результат чрезмерной чувствительности детектора страха.

Лечение панических атак информированием. Люли, испытывающие панические атаки, обычно их боятся и стыдятся, а также начинают верить в то, что, когда это с ними происходит, они могут умереть или потерять контроль. Поатому один из способов оказания помощи — предоставить главную информацию о природе панических атак. Исследования свидетельствуют об эффективности трех приемов, Во-первых, убежления в том, что из-за паники человек не умрет и не заболеет серьезным заболеванием, обычно бывает достаточно, чтобы предотвратить выраженные панические приступы (Salkovskis, Clark о Hackmann, 1991). Во-вторых, убеждение в том, что вероятность панических атак в людных местах не выше, чем в домашних условиях, снижает потребность оставаться дома. В-третьих, уверение, что если паническая атака произойдет на глазах у других людей, ато не приведет к потере контроля и не вызовет осуждения, снижает тревогу, связанную с выходом из лома.

Эти результаты согласуются с идеей о том, что эмоциональные реакции людей можно частично рассматривать с помощью нормативного подхода; через воспринимаемое как норма или как ожидаемое поведение. Влияние нормативных утверждений на ожидаемые амоцпи, например панические атаки, свидетельствует о склонности люлей ориентироваться в своих эмоциях на то, что опи считают правильным или нормальным (Вагон, 1992).

Всем нам важно помнить что некоторые наши тревоги возникли как результат научения. Осознав, что наши реакции неадекватны или иррациональны, мы можем составить программу — возможно, с помощью специалистов, которая помогла бы привести наше поведение в соответствии с тем, что считается целесообразным и адекватным.

Когнитивный компонент

Когнитивные факторы играют важну1о роль в возникновении страха н тревоги.

Рассмотрим некоторые из них.

Восприятие окружающего мира как угрозы

Ряд исследовательских подходов свидетельствует о том, что люди с повышенным

уровнем тревожности имеют тенденцию воспртн'имать окружающий мир как угрозу.

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 462. Читать онлайн