ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 450. Читать онлайн

Глава 9. эмоции, стресс и здоровье 451

почему исследователям не удавалось составлять достоверные прогнозы о плохом здоровье, основываясь на распознана«ни таких показателей стресса, как повышенное кровяное давление. Это поясняет также, почему признаки негативного образа мыслей подчас определяют достоверный прогноз относительно ухудшения здоровья.

Егце один блок имеющихся данных связан с взаимодействием пмплицитных теорий и стресса. По-видимому, люди, придерживающиеся недоброжелательной имплицптной теории, касающейся окружающего мира, испытывают больший стресс, чем те, кто разделяет благожелательну<о или доброжелательную имплицитную теорию (например, Epstein, 1990). Схожим образом результаты недавно проведенного исследования показывают, что люди, верящие в справедливый мир, выносят более благожелательную когнитивную оценку стрессовым задачам, оценивают экспериментальные задания как менее стрессогенные и воспроизводят автономные реакции, более соответствующие вызову, нежели угрозе (Tomaka & Blascovich, 1994). Как отмечает Лазарус, процесс вынесения оценки состоит из двух шагов: первичной оценки, определяющей угрозу и потенциальный вред, и вторичной, устанавливающей навыки копинга. Результаты исследований свидетельствуют о том, что первичная и вторичная оценки обусловливают широкий разброс индивидуальных различий (например, Florian, Mikulincer с Taubman, 1995). Лазарус (Lazarus, 1991с) утверждает, что это два процесса, протекаюц<ив отдельно друг от друга. Сначала осуществляется первичная оценка„продуцирующая начальную стрессовую реакцию иа угрозу или возможный вред, после чего вторичная оценка модулнрует эту реакцию. Если нам кажется, что у нас хорошо развиты навыки копинга, реакция на стресс должна прекратиться; в противном случае она остается неизменной. Это согласуется с идеей, выдвинутой Ле Ду (LeDoux, 1996), — речь о ней шла в главе 8. Согласно ей, поступающая информация об угрозе передается из гипоталамуса в два разных отдела — в миндалевидную железу и в неокортекс. Первая продуцирует стрессовую реакцию (реакцию <борьбы или бегстваь), а второй- фуш<цию торможения (регулнрует реакцию «борьбы или бегстваь ). Другими словами, восприятие угрозы активирует реакцию на стресс, но ее когнитивная оценка — в частности, связанная с оценкой имеющихся навыков кои инга — определяет, получит ли она продолжение.

Как утверждает Лазарус, чтобы избавиться от стресса, нам не нужно воспроизводить реакции копинга. По-видимому, достаточно лишь знать о том, nro мы пми располагаем. И вновь это означает, что данный эффект имеет отчетливо когнитивный характер. Однако люди, как правило, па самом деле обладают такими реакциями; поэтому можно сказать, что речь идет просто об эффекте обусловливания. Так как в прошлом было возможно редуцировать стресс прп помощи реакций копинга, мысли о нем (если вам угодно — воспоминания) достаточно, чтобы запустить ослабленную реакции> на стресс.

Чтобы определить„какая из интерпретаций правильна, нам необходимо найти людей, считающих себя способными иа коппнг, хотя оии еще не овладели или не пользовались этими реакциями. Полученные свидетельства указывают, что представления о контроле — о способностях к копингу или развитию навыков его- способствуют ослаблению стресса. Это про<<сходит, например, толы<о потому, что

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 450. Читать онлайн