ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 426. Читать онлайн

Глава В. Эмоции. стресс и вдо овьа 427

Резюме

Научение может изменить как сущность реакции на стресс, так и сам способ реагирования, к которому прибегает человск илп животное, оказавшись в такой ситуации. Обучившись прогнозировать то, когда источник стресса станет действовать, человек может расслабляться при ero отсутствии. По-видимому, короткие периоды расслабления поьюгают предупредить появление некоторых эффектов стресса. Кроме того, обучение реакции копннга способствует ослаблению определенных неблагоприятных последствш1, к числу которых относятся язвы. Привычка реагировать под действием стресса. по-видимому, приводит к мобилизации организма, которая обеспечивает неооходимую физиологическую базу для хорошего качества работы. Данные, полученные tn разнообразных источников, указывают, что при стрессе ухудшается качество исполнения автоматических или привычных реакций. Проблема с принятием хороших решений в такой ситуапин — пример того, как стресс сказывается на качестве работы, что связано, вероятно, с ухудшением внимания.

Социальные взаимодействия — особенно социальные конфликты — могут быть источником серьезного стресса. Результаты исследования организаций, подверженных конфликтам н сопротивляющихся нм, убеждают, что масштаб стресса больше там, где отсутствуют общие цели; ригидиа структура, выражающаяся в низкой толерантности к различным точкам зрения; сильнее конкуренция; отмечаются нестабильные роли и структурированность; отсутствуют адекватные ресурсы. Соответственно сила стресса, как правило, меньше там, где заметна преданность обгцим целям, есть структура, обладающая высокой толерантностью и даже поощря кидая разнообразие, отсутствует конкуренция и имеются богатые ресурсы. Одна из главных прибылей, получаемых от работы в организации, сопротивляющейся стрессу, — это хорошее здоровье.

Когнитивный компонент стресса

Ричард Лазарус с коллегами (Coync о". Lazarus, 1980; Folkman, 1984; Folkman, Lazarus, Dunkel-Schctter, Delongis о. Gruen, 1986; Folkman, Schaefer й Lazarus, 1979; Lazarus, 1981, 1991а, Ь, с; Lazarus о'. Launier, 1978) разработав одну из самых всеобъемлющих теорий о роли когнитивных факторов стресса. В соответствии с ней оценка индивидом событий играет очень важную роль не только в определении силы стрессовой реакции, но lt в выявлении типа конинг-стратегий, которые будут использоваться человеком. Оценка осуществляется в два этапа.

1. Первичная оценка. На этой стадии мы определяем, что песет с собой стрессогеиное событие — вред/потерю, угрозу или вызов Врсд/потеря связаны с повреждением или ущербом, которые уже имели место, например с потерей конечности, работы или просто утратой самоуважения, Под угрозой понимается то, что может при шиить вред или привести к утрате. Вызов рассматривается как потенциал к росту, овладешпо или получению выгоды в какой- либо форме. Как мы увидим, многочисленные факторы, и личные и объективные, включены в оценку ситуации. Исходя нз этого истоки стресса не могут быть установлены и оценены лишь путем рассмотрения природы внеш-

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 426. Читать онлайн