ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 410. Читать онлайн

пааа 9. Эмоции, с с и здоровье 41 1

Хотя первые теоретики говорили о мотивации как о побуждении, современные ученые прибегают к понятию потребности, которую они осмысливают как предрасположенность. Пусть цели нередко дают толчок к действиям; продолжительность последних обусловлена, по-видимому, позитивными эмоциями, например оптимизмом. Очевидно, что люди могут научиться регулировать свои эмоции и поддерживать тем самым целенаправленное поведенне.

Согласно одному из предложенных объяснений, эмоции способствуют возникновению аффективных переживаний, побуждают человека к созданию когнитивных объяснений, запускают множество внутренних механизмов приспособления и актуализируют экспрессивные, целенаправленные и адаптивные действия.

Данные, полученные пз разнообразных источнщ<ов, позволяют предположить, что люди имеют общий набор эмоций, которые могут описываться посредством их ключевых связующих тем. Эта идея не противоречит результатам работы, посвященной изучению мимики. Будем мы или нет испытывать определенную эмоцию, зависит от того, как мы оцениваем ситуацию.

Что такое стресс?

Определение стресса

Стресс соотносится с адаптацией к угрозе. или, иными словами, к некоторому вызову (Friedman, 1992). В нашей повседневной жизни мы говорим о стрессе, например, в связи со сдачей экзаменов, с разрывом отношений или распадом брака, со стараниями оплатить счета, с передвижениями по автотрассам или когда общаемся с людьми, которые нам не нравятся. Обратите внимание на то, что понятие стресса предполагает учет широкого набора негативных чувств. Провал на экзамене приводит к тому, что появляются чувства унижения и стыда; разрыв отношений может вызвать глубокое чувство потери и сожаления; неспособность оплатить счета порождает фрустрацию и раздражение; пробки на дороге ведут как к фрустрации, так и к чувству гнева; конфликты в межличностных взаимоотношениях могут приводить к презрению и отвращению.

Хотя к понятию «стресс» люди часто прибегают, соотнося его с различными негативными чувствами, ученые понимают этот термин иначе — как набор неврологических и физиологических реакций, обслуживающих ка«ую-то конечную адаптивную цель. Ответ человека на эти реакции предопределяет то, вызывают лн они ощущения дистресса (негативное чувство) или эвстресса (положительный стресс, позитивное чувство). Когда люди видят в некотором событии угрозу для себя, они ощущают первое; а когда им кажется, что оно содержит в себе определенный вызов, то — второе.

Данные исследований показывают, что если люди интерпретируют событие как вызов, на их здоровье не оказывается неблагоприятного воздействия; когда же они видят в нем угрозу, это может неблагоприятным образом влиять на здоровье. Те, кто расценивает событие как вызов, воспроизводят реакции копннга, благодаря которым две неодинаковые интерпретации ведут к разным для здоровья последствиям. Это значит, что обучение соответствующему копингу может способствовать улучшению здоровья ((.ohen & Williamson, 1991; Friedman, 1991). О связи стресса со здоровьем речь пойдет ниже.

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 410. Читать онлайн