ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 353. Читать онлайн

354 Часть е. Анализ основных мотивационных систем

Резюме Алкогольн употребляемый в количествах от небольших ло умеренных, выступает как стимулятор. Эффект эйфории может быть обусловлен способностью спиртного стимулировать дофаминергическую и энлорфинову|о системы. Исследователи полагают, что употребление алкоголя приводит к депрессии, а не является ее следствием; вто соответствует представлению î том, что он стимулирует выработку и последующее расщепление лофамина и энлорфннов, служащих, по-видимому, ПРАКГИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ 7.2 Как люди избавляются о Сведения, полученные от тех, кто см людей добились этого, идя своим путем. Показатель успеха при прохождении официальны программ лечения, как правило, очень низок. Например, результаты исследований относительно курения свидетельствуют, что миллионы людей бросают курить и большинство (около 95%) делают это сами, без посторонней помощи (Cohen et aL, 1989). На самом деле, 30% взрослого населения Америки относится в настоящее время к числу бывших курильщиков (Peele, 1989). Показатель же успешного результата в официальных программах избавления от никотиновой зависимости составляет около 20% (Cohen et al., 1989). Аналогичные данные получены и относительно алкогольной зависимости. Пил (Peale, 1998) отмечает, что большинство людей, злоупотреблявших спиртным, избавились от данной проблемы, либо научившись пить умеренно, либо перестав выпивать вообще. Очень немногие из тех, кто решил для себя проблему пьянства, сделали это благодаря курсу официального лечения. 60% выбравших абсолютную трезвость не контактировали с обществом «Анонимных BJIKorоликов>. Люди, решившие снизить количество выпиваемого алкоголя, также не контактировали с этим обществом, поскольку его работа основана на представлении, что единственный способ справиться с проблемой — не пить вообще. Лишь в 5 — 10% случаев участие в программе, рассчитанной на полную трезвость, завершается успехом (Emrick & Hansen, 1983). Даже когда речь идет об избавлении ст лишнего веса, вероятность успеха выше в том случае, если вы последуете своим собственным путем, а не станете участвовать в официальной программе. Исследовав две разные выборки, Шехтер и родин (Schachter & Rodin, 1974) обнаружили, что 62% людей, пытавшихся похудеть, добились успеха. Им удалось похудеть (в среднем на 34,7 фунта) и закрепить полученный результат (11,2 года). Данные, касающиеся героиновой и кокаиновой зависимости, также свидетельствуют, что лучше всего от них избавляться, следя своим путем (Peale, 1989). Гренфилд и Клауд (Granfietd & Cloud, 1996) очень точно выразили эту мысль, сказав, что успех людей, обратившихся к саморегуляции, — то же

самое, что <слон, которого не видно». Как людям зто удается? По-видимому, все обьясняется тем, что они разрабатывают собственные программы. Но вы не сможете этого сделать, пока не поверите, что вам под силу избавиться от зависимости, еще у вас должна быть причина отказаться от нее. Затем обычно следует путь проб и ошибок, что в конечном счете и приводит к успеху. Исследователи считают, что в данном случае речь идет скорее о динамическом процессе, нежели о дискретном (discrete) событии (Cohen et at., 1989). 1. Готовность меняться. Люди часто перестают употреблять наркотики, когда им угрожают такие обстоятельства, как, например, развод, безработица или судебные разбирательства. Отказ от наркотиков в подобных ситуациях — явление временное, поскольку он мотивирован топив страхом перед возможными негативными последствиями, Исследования

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 353. Читать онлайн