ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 235. Читать онлайн

33Е Часть II. Анализ основных мотивационных систем

нашей реакцией на нее будет появление страха или тревоги. Но, с другой стороны, если мы оцениваем сложившуюся ситуацию как провоцирующую (challenging), то мы будем реагировать на нее совсем другим набором эмоций, такими как включенность или стремление к осваиванию (mastery) Согласно когнитивным теориям, аффективная реакция (активация) — это весьма диффузная автономная разрядка; на основе ее оценки складывается наш субъективный опыт.

Согласно когнитивным теориям, тревожность является личностной чертой. Исходя из когнитивных теорий вполне можно объяснить различия в переживании тревоги, появление которой спровоцировано различными ситуациями, но обычно данные теории становятся бесполезными, когда речь заходи го прояснении вопроса о том, откуда берутся различия в оценках. По теории Бека, формирование различных схем или имплицитных теорий осуществляется под влиянием наших аффективных реакций. В случае с использованием когннтивных теорий одна из главных проблем состоит в том, что они неспособны объяснить причины появления иррациональной тревоги. Люди зачастую знают о том, что пх реакции не совсем уместны или иррациональны, но ничего не могут с этим поделать.

Несмотря на подобные проблемы, когпитивные теории содержат важную информацию об особенностях протекания психических процессов, необходимых для работы на пике возможностей. Для того чтобы можно было преодолевать возникающие препятствия или справляться с неудачами, нам необходимо уметь видеть ситуацию таким образом, чтобы это побуждало нас к прикладыванию еще больших усилий, направленных на наученпе и преодоление появившихся сложностей. От того, как мы оцениваем сложившуюся ситуацию, зависит, каким будет наше поведение: ориентированным на достижение/адаптивным или ориентированным на избеганпе/неадаптивным.

Бек выдвигает предположение о том, что формирование схем происходит в процессе научения, но используемые им методы изменения вышеозначенных схем имеют когнитивный характер. Работая с клиентами, Бек учит их тому, как думать, используя более адаптивные стратегии. Он полагает, что из-за того, что люди привыклп к построению ошибочных рассуждений, у них вырабатывается склонность к вынесению негативных или неадаптнвных оценок. В ходе своего исследования Беку удалось показать, что когда проводится когнитивное переобучение людей в плане оценки ситуаций, их реакции становятся более адаптивными.

Результаты многочисленных исследований свидетельствуют о наличии связи между тревожностью и когнитивными суждениями, выносимыми в отношении предсказуемости или контролируемости ситуации. Данные, полученные в ходе исследований, указывают на то, что чем более неконтролируемой и непредсказуемой кажется ситуация, тем сильнее возникающая тревога (например, Seligman, 1975). Соответственно для снижения тревожности важно формировать широкие системы убеждений, наполненных надеждой и оптимизмом.

Высокие уровни характерологической активации

и качество работы

Высокий уровень характерологической активации считается одним из главных

препятствий, мешающих человеку работать на пике возможностей. Если говорить

более конкретно, то речь идет о том, что человек с повышенной тревожностью не

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 235. Читать онлайн