ПравообладателямМотивация поведения (5-е издание), Фрэнкин Роберт
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Фрэнкин Роберт E. djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге рассматриваются важные проблемы и организационные принципы изучения поведения. Анализируются основные мотивационные механизмы детерминации голода, секса, внимания, склонности к употреблению наркотиков, проявления агрессии и др. Подчеркивается роль эмоций в их связи с проблемами стресса и здоровья. Кроме того, рассматриваются вопросы мотивации и саморегуляции, причем акцент делается на любознательности, креативности, контроле, мастерстве и самоуважении. Книга адресована студентам и преподавателям, чьи специальности связаны с психофизиологией поведения человека.

DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E.
Страница 211. Читать онлайн

ГЛАВА 5

Активация, внимание и работа

на пике возможностей

° Vino такое «работа на пике возможностей «?

° Могут ли люди работать на пике возможностей во всех сферах

своей жизни?

° Какова роль активации s работе на пике возможностей?

° Могут ли люди с повышенной степенью тревожности работать

на пике возможностей?

° Какую роль играет внимание в работе на пике возможностей?

° Может ли человек научиться управлять своим вниманием?

° Может ли человек работать на пике возможностей, когда ему

что-то угрожает'?

° Каким образом процесс оценивания влияет на нашу способность

работать по максимуму?

Работать на пике возможностей — значит делать что-то настолы<о хорошо, насколько мы способны зто сделать. Под этим подразумеваются полная сосредоточенность на выполнешш стоящей задачи н сопротивление тому, что отвлекает и мешает. Атлет, например, должен выполнять определенные действия, не обращая внимания на собравшихся зрителей, не думая о неудаче, игнорируя возникающую усталость.

Одна из главных причин того, что мы не можем достигнуть пика возможностей,

заключается в нашей неспособности управлять своим вниманием. Оказывается, направленность н организация внимания во многом регулируются активацией.

Результаты проведенных исследований свидетельствуют о том, что если с активацией возникают проблемы, то онн также возникают и со вниманием. Таким образом, для того чтобы научиться управлять вниманием, сначала необходимо научиться контролировать активацию.

Взгляды на то, можем ли мы сознательно управлять своим вниманием, весьма

противоречивы. Те, кто считает, что оно контролируется уровнем активации, говорят, что мы не можем сознательно управлять вниманием. Однако они часто до бавляют; несмотря ни на что, мы можем научиться регулировать уровень своей активации и таким образом получить косвенный контроль над своим вниманием.

A сейчас давайте обратимся к рассмотрению вопроса о сущности активации и методах ее измерения.

Обложка.
DJVU. Мотивация поведения (5-е издание). Фрэнкин Р. E. Страница 211. Читать онлайн