ПравообладателямЭнциклопедия гипнотических техник, Евтушенко Виталий
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Евтушенко Виталий Григорьевич pdf   Читать

В книге собраны многочисленные техники гипнотизирования, применявшиеся разными школами гипноза в разное время, показывается закономерность развития этих техник и их переориентация с директивного метода гипнотического внушения на недирективный.

Приводятся многочисленные описания способов проведения сеансов гипноза методами старинного, классического и эриксоновского гипноза. Анализируется современный подход к гипнозу на примере таких известных гипнотерапевтов как Милтон Эриксон, Бетти Эриксон, Э.Росси, Д.Гроув и др. Приводятся новейшие данные, касающиеся эриксоновского направления в гипнозе, нигде ранее не опубликованные, почерпнутые из рабочих семинаров, проходивших в Москве в Институте психотерапии и клинической психологии и в Институте групповой и семейной психотерапии.

Особый интерес у читателей вызовет применение гипнотических методик для излечения и коррекции поведения детей, а также для развития их личностных и творческих способностей. Книга рассчитана на студентов-медиков, психологов и психотерапевтов, врачей-гипнотерапевтов. Книга будет интересна также широкому кругу читателей, интересующихся возможностями самоисцеления организма, проблемами самовнушения и раскрытием глубинного творческого потенциала личности.

PDF. Энциклопедия гипнотических техник. Евтушенко В. Г.
Страница 63. Читать онлайн

останутся. И что помимо вашей воли, помимо вашего ведома, совершенно незаметно для вас,

бессознательно, вы сами и весь ваш организм всецело им подчинится.

Прежде всего я говорю вам, что ежедневно, три раза в день, утром, в полдень и вечером, в часы

ваших трапез вы будете испытывать голод, — иными словами, вы ощутите приятное чувство,

которое заставит вас думать и говорить: «0, с каким удовольствием я бы покушал». И

действительно, вы будете кушать с большим, большим аппетитом, не переусердствуя, однако, при

этом в количестве пищи. Вы будете строго следить за собой, чтобы медленно и хорошо

разжевывать пищу, чтобы она превращалась в мягкую кашицу и как бы сама собой скользила в

ваш пищевод. Благодаря этому пища будет легко перевариваться, и вы не испытаете ни в желудке,

ни в кишечнике никаких неприятных ощущений, никакой тяжести и никакой боли, от какой бы

причины они ни проистекали. Принятая пицца будет легко усваиваться вашим организмом: он

превратит ее полезные составные части в кровь, в мышцы, в силу, в энергию! короче говоря, в

жизнь.

Так как пищеварение у вас превосходное, то и выделение непереваривасмых частей пищи

происходит без всякого труда. Каждое утро, вставая с постели, вы будете ис-

130

пытывать естественную потребность в опорожнении кишечника. Без применения каких бы то ни

было медикаментов или искусственных вспомогательных средств ваш стул будет всегда

регулярен, нормален и легок.

По ночам вы будете спать превосходно. До момента, когда вы захотите проснуться, вы все время

будете спать глубоким, спокойным и мирным сном без всяких кошмаров; утром, проснувшись, вы

будете чувствовать себя хорошо, бодро, жизнерадостно и весело.

Если когда-нибудь случится, что вам станет тяжело на душе или грустно, если вас что-нибудь

угнетет или вас будут преследовать мрачные мысли, то теперь вы мгновенно будете становиться

снова веселым: вам будет хорошо на душе, совсем хорошо, — может быть, без всякой причины,

но все-таки хорошо, — все равно как прежде без всякого основания вам становилось вдруг

тяжело. Я скажу вам больше того: если даже у вас будет повод, реальный повод к печали и грусти,

вы все-таки не испытаете теперь этих тягостных ощущений.

Если до сих пор бывало, что вами овладевюзи вдруг нетерпение, пзев или злоба, то теперь этих

ощущений не будет. Наоборот: теперь вы будете всегда терпеливы, будете прекрасно собою

владеть. К вещам, которые до сих пор вас раздражали, вас тяготили или вам досаждали, вы будете

теперь относиться равнодушно, спокойно, совершенно спокойно.

Если порою вас угнетали, преследовали или мучали дурные, болезненные представления, страхи,

боязнь, беспокойство, необъяснимое отвращение или искушение, то теперь я хочу, чтобы все это

уходило мазо-помалу из поля вашего воображения, чтобы все это как бы растворялось в далеком

облачке, таяло, улетучивалось, пока не исчезнет совсем. Все равно, как сон улетучивается при

пробуждении, так растают и все эти ненужные, дурные предстааления.

Я говорю вам, что все органы вашего тела работают превосходно; сердце бьется нормально,

кровообращение совершается в полном порядке; легкие функционируют прекрасно; желудок,

кишечник, печень, почки, мочевой и

9* 131

желчный пузырь, — все органы нормально выполняют свои отправления. Если какой-либо из них

работает в настоящее время не вполне правильно, то это отклонение от нормы с каждым днем

будет становиться теперь все меньше и меньше, спустя короткое время совершенно исчезнет и

ваш орган будет функционировать вновь вполне правильно.

Если какой-либо из органов вашего тела почему-либо поврежден, то повреждение это будет

заживать теперь с каждым днем все быстрее и очень скоро совершенно исчезнет. (Тут я должен

заметить, что таким путем можно исцелить любой орган, ие зная даже, что он поражен. Под

влиянием самовнушения: «Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и

лучше», — наше бессознательное «Я» окажет нужное воздействие на больной орган, который оно

уже само сумеет отыскать).

Я добавлю вам еще следующее, что имеет особенно важное, особенно существенное значение;

если до сих пор вы испытывали к себе самому своего рода недоверие, то я говорю вам, что это

недоверие мало-помалу исчезнет и заменится, наоборот, большой верой в себя, верой, основанной

на живущей во всех нас огромной, могущественной силе. Эта вера в себя есть необходимейшее

жизненное условие всякого человеческого существа. Без веры в себя человек ничего не может

достигнуть, с верою же — решительно всего (конечно, в пределах разумного). Вы приобретете

Обложка.
PDF. Энциклопедия гипнотических техник. Евтушенко В. Г. Страница 63. Читать онлайн