Чак. После двух лет терапии, можно надеяться (ко мне Чак попал спустя два года лечения у мужчины-психолога).
Эти письма свидетельствуют о том, что у наших слушателей после занятий на курсе происходят положительные изменения как в отношениях в семье, в коллективе, так и в общем состоянии организма.
(«XMHLOGHR А вуэваяо венагэтиооэзопои4 11» вом г излиня И) ‘вяшАльи вэветавводихяовиеЕ 0180] ‘| OLOM
И услышал он голос — полузабытый голос Снегурочки из далекого детства, что ей совсем хана. И если жив он, здоров и на свободе, то пусть поспешит к ней.
Здесь как раз обнаружились те черствость и эгоизм (и большая чувствительность к горю) Гоголя, которые нередко заставляли отшатываться от него даже близких. Ту же черту мы вскрываем в отношениях Гоголя к своим героям, как односторонне определил Розанов!?2, — к восковым фигуркам, делающим так...
графичны: можно подумать, что Ницше настолько глубоко сидел в нем, что написать о нем значило бы писать прямо о себе.
Понимая значение поз, в которых вы спите, и степень защищенности или незащищенности, которую они отражают, вы сможете научиться выбирать альфа- или омега-позу, которая, в сущности, полнее отражает ваше стремление к безопасности в данное время. Как уже много раз отмечалось в предыдущих главах...
(1) понять себя, то есть сделать объектом умозрения мои ожидания, относительно поведения другого, то есть применить ключ 1: «Как должен был бы вести себя обидчик, чтобы я на него не обижался?»
‚Скажите Дал мне сейчас омень горько. Еще минут Т Т я ю себе переживать. Но через 15 инугя возьму карандаш и запишу, чему меня научил этот срыв" Через 15 минут, если вы не сможете успокоиться, прибегните к технике расслабления: сядьте в удобной позе и начйй8йте дышать ГЛУбоко. Закройте глаза....
Третью группу личностных факторов можно суммировать под общим названием «упорство – уступчивость». Ниже предлагается опросник для тестирования этой сферы личности. Как мы уже условились, постарайтесь ответить «да» или «нет» без долгих раздумий над каждым вопросом, используя знак сомнения «?»...
• не умеют не унижать друг друга, когда им больно. Вместо того чтобы сказать «мне больно», «мне страшно», люди говорят друг другу «ты плохой (плохая)».