7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души

Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем

Майк Джордж является автором нескольких книг на тему самопознания и просветления. Он проводит по всему миру семинары и психологические тренинги, на которых помогает людям обрести внутреннюю свободу и достичь гармонии с самим собой.

Главный вопрос, который исследует автор в этой книге: почему в современном обществе, стремящемся к успеху и благополучию, так часто отсутствует, избегается или неверно понимается любовь?

Прочитав эту книгу, вы сможете раз и навсегда разобраться в мифах, которыми буквально обросло понятие любви. Вы поймете, что любовь — это не привычка, не привязанность и не обладание, избавитесь от ошибочных представлений, что счастье можно купить, а успех — заработать, и что другие люди лучше вас разбираются в ваших же чувствах.

Ведь счастье — это удовлетворение своей жизнью и следствие вашего выбора и решений!




Оглавление

  • Величайшая ценность – это…
  • Введение
    • Потеря смысла
    • Не верьте ни одному слову
    • Одна личность, одно «Я», одно «ты»
  • Часть I. История любви
    • Вначале ваша любовь была невинна, а затем…
    • Эгоизм становится естественным
    • Жизнь без любви
    • Цветок надежды
    • Новизна исчерпала себя
    • Семь мифов о любви
      • Миф первый: любовь необходима
      • Миф второй: любовь можно приобрести
      • Миф третий: вы влюбляетесь
      • Миф четвертый: любовь исключительна
      • Миф пятый: любовь – это привязанность
      • Миф шестой: любовь ранит
      • Миф седьмой: любовь потеряна
    • Что же такое любовь?
      • Сияние двух сердец
      • Дыхание сердца
      • Свет сердца
      • Движение сердца
      • Чувства сердца
  • Часть II. История из жизни
    • Однажды давным-давно…
    • Конец притворству
      • Притворство первое: «Я – это мое тело»
      • Притворство второе: «Я мальчик/девочка»
      • Притворство третье: «Я – это моя внешность!»
      • Притворство четвертое: «Я – это моя национальность»
      • Притворство пятое: «Я – это моя религия»
      • Притворство шестое: «Я – это то, что я делаю»
      • Притворство седьмое: «Я – это мой статус»
      • Рождение наших старейших и дражайших спутников
    • Как эго заглушает свет любви
      • Определяя и описывая ЭГО
      • Естественно неестественно
      • Из крайности в крайность
      • Работа над ошибками
      • Понять других
      • Признаки и симптомы наличия привязанности и эго
        • 1. Критика
        • 2. Обладание
        • 1. Жалобы
        • 2. Обвинения
        • 3. Самоограничение
      • Так в чем же разница?
      • Истинное значение трансформации
      • Искусство не поддаваться привязанности
      • Прописные истины
        • 1. Дополняют вас
        • 2. Делают вас более счастливым
        • 3. Дают вам власть над другими
        • 4. Показывают, что в жизни вы добились успеха
        • 5. Доказывают, что вы – победитель
        • 6. Помогают вам выжить
        • 7. Повышают вашу самооценку
    • Семь способов абстрагироваться
      • Способ первый: из собственника станьте попечителем
      • Способ второй: отпустите свою привязанность
      • Способ третий: помогайте окружающим
      • Способ четвертый: прокручивайте в голове различные варианты развития событий
      • Способ пятый: не отождествляйте себя с ситуацией или ее последствиями
      • Способ шестой: представьте, что в этой ситуации оказался кто-то другой. Как бы он поступил?
      • Способ седьмой: посмотрите на ситуацию глазами других людей
    • Водоворот эмоций
      • Эмоциональный интеллект или эмоциональная путаница?
      • В погоне за любовью и счастьем
    • ЛЮБОВЬ – это не…
      • 1. Любовь – это не желание
      • 2. Любовь – это не привязанность
      • 3. Любовь – это не зависимость
      • 4. Любовь – это не отождествление
    • Счастье – это не…
      • 1. Счастье – это не обладание
      • 2. Счастье – это не возбуждение
      • 3. Счастье – это не потребление
      • 4. Счастье – это не облегчение
    • Тогда что же такое любовь и счастье?
      • В поисках ощущений
      • Осознавая себя
      • Запоминая свое «я есть»
      • Процесс исключения
      • Время вернуться в игру
      • Просто быть
      • Практика
    • Эмоциональная путаница, иллюзия, обман
      • Умственное развитие (IQ)
      • Интуитивный интеллект
      • Духовный интеллект (SQ)
      • Эмоциональный интеллект (EQ)
    • Эмоциональная путаница: семь главных заблуждений
      • 1. Боль – это не удовольствие
      • 2. Возбуждение – это не расслабление
      • 3. Месть – это не радость
      • 4. Беспокойство – это не забота
      • 5. Злость – это не способ самоутверждения
      • 6. Страх – это не уважение
      • 7. Печаль – это не любовь
    • Как вы чувствуете?
      • Физическое чувство
      • Психическое/интеллектуальное чувство
      • Духовное чувство
      • Два роковых урока
      • Состояния «существа»
      • Ощущение своих эмоций
      • Эмоции убивают вашу способность чувствовать
      • Круг эмоций – это круг страданий
    • Делая любовь настоящей
      • За пределами ваших представлений
      • Но сколько понадобится времени?
      • В начале
  • Часть III. История о счастье
    • Однажды в недалеком будущем…
    • Тринадцать мифов о счастье
      • Миф первый: счастье измеряется вашей покупательной способностью
      • Миф второй: счастье зависит от того, сколько вы можете накопить
      • Миф третий: счастье нужно заработать
      • Миф четвертый: счастье – это воплощение ваших желаний
      • Миф пятый: счастье всегда впереди
      • Миф шестой: счастье возможно, только если все идеально
      • Миф седьмой: счастье зависит от других
      • Миф восьмой: счастье – это контроль
      • Миф девятый: счастье – это просто чувство
      • Миф десятый: счастье состоит в получении признания
      • Миф одиннадцатый: счастье – это победа
      • Миф двенадцатый: счастье связано с эмоциями и физическими ощущениями
      • Миф тринадцатый: ваше счастье зависит от счастья других
      • Истинное значение счастья
      • Истинное счастье как ничем не нарушаемое довольство
      • Истинное счастье как бурная радость
      • Истинное счастье как безграничное блаженство
      • Итак, вы до сих пор несчастны
    • Поход в кино
      • Размышляя над проекциями
      • Кинозал существования
    • Танец семи покровов
      • Семь покровов – это семь историй
        • Покров первый: история об образе вашего тела
        • Покров второй: история о вашей личности
        • Покров третий: история о вашей истории
        • Покров четвертый: история о ваших отношениях
        • Покров пятый: история об эмоциях
        • Покров шестой: история о ваших представлениях
        • Покров седьмой: история об образе самого себя
    • Заключение
    • Вы едины и постоянны
  • Приложение: осознание присутствия эго
  • Благодарности и ссылки
  • Об авторе
Обложка книги "7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души"