ПравообладателямПрорыв в гениальность: беседы и упражнения, Данилин Александр
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Данилин Александр Геннадиевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Синдром профессионального и эмоционального выгорания, чувство собственного бессилия и скуки знакомы каждому человеку.

Уникальная книга известного психотерапевта А.Г.Данилина поможет справиться с этими проблемами - она откроет вам путь в гениальность и поможет сделать вашу жизнь легче и радостнее.

Вы станете подобны Леонардо да Винчи, Николе Тесле, Людвигу ван Бетховену, В.Ларину, П.И.Чайковскому, Р.Майеру, другим гениям, фактами из жизни которых иллюстрирована книга.

Самые обыденные реалии и незаметные переживания преобразованы автором в практические упражнения, которые помогут вам реализовать свои возможности в творческом поиске и осуществить прорыв в гениальность.

PDF. Прорыв в гениальность: беседы и упражнения. Данилин А. Г.
Страница 313. Читать онлайн

Все это было, и все это уже не вместится в последнюю беседу о гениальности. Попробуем вместить все это в одно лишь упражнение своеобразную «точку алеф» этой книги.

В этом упражнении мы будем с вами учиться воспринимать одновременно явный и неявный порядки Сведенборга. Попробуем установить новые связи между ними, отпустить наше сознание навстречу творчеству.

В творческом процессе, который в большей или меньшей степени знаком каждому из нас, все аспекты бытия, все клетки и молекулы нашего тела входят в резонанс, наполняются любовью и расцветают. Остается только внести движущий импульс творческого намерения.

Упражнение Сведенборга

В тексте довольно часто будет встречаться звук «м-м-м», то есть просто мычание. Этот звук указывает на паузу в З-~ секунды, которые необходимы для того, чтобы сосредоточиться на ощущениях. Глубокая вибрация этого звука помогает погрузиться в глубину ваших переживаний.

Зажгшпе свечу и расслабьтесь. Когда вы будете

готовы, начните напевать любимую мелодию... лучше «мычите» ее без слов...

Напевайте, ощущая легкую вибрацию в теле...

Поднимите руки, словно ветви дерева... шелестящего

и качающегося на ветру... Если вам захочется встать

и пройтись во время упражнения, сделайте это...

Но не прекращайте напевать, сохраняя вибрацию во

время движения... Начните вибрировать, не бойтесь

и напевайте «м-м-м-м-м».

Обложка.
PDF. Прорыв в гениальность: беседы и упражнения. Данилин А. Г. Страница 313. Читать онлайн