ПравообладателямПрорыв в гениальность: беседы и упражнения, Данилин Александр
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Данилин Александр Геннадиевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Синдром профессионального и эмоционального выгорания, чувство собственного бессилия и скуки знакомы каждому человеку.

Уникальная книга известного психотерапевта А.Г.Данилина поможет справиться с этими проблемами - она откроет вам путь в гениальность и поможет сделать вашу жизнь легче и радостнее.

Вы станете подобны Леонардо да Винчи, Николе Тесле, Людвигу ван Бетховену, В.Ларину, П.И.Чайковскому, Р.Майеру, другим гениям, фактами из жизни которых иллюстрирована книга.

Самые обыденные реалии и незаметные переживания преобразованы автором в практические упражнения, которые помогут вам реализовать свои возможности в творческом поиске и осуществить прорыв в гениальность.

PDF. Прорыв в гениальность: беседы и упражнения. Данилин А. Г.
Страница 152. Читать онлайн

Если вы лежите вместе с близким человеком, то

произносите ответы на мои вопросы друг другу, вслух.

А если вы сейчас один (или одна), то, лежа на диване,

старайтесь вслух отвечать автору. Я спрашиваю:

- Что ты помнишь о том, как быть...?

Вы отвечаете мне или друг другу словами: — Ябыл... Ия помню... — продолжайтерассказ.

Хорошо, чтобы этот разговор (или ваш диалог с воображаемым автором) продолжался никак не менее 5 минут.

- Что ты помнишь о том, как быть рыбой? — Я был рыбой. Ия помню...

- Что ты помнишь о том, как быть амфибией? — Ябыл амфибией, и я помню...

- Что ты помнишь о том, как быть рептилией? — Я был рептилией, и я помню...

- Что ты помнишь о том, как быть лемуром? — Я был лемуром, и я помню...

При ответе на каждый вопрос вы стараетесь вспомнить все свои ощущения. Когда вы закончите, зажгите, пожалуйста, свечу.

Сделайте глубокий-глубокий вдох. Вдохните ее тепло.... И на выдохе вы снова станете самим собой. Разумеется, до следующего упражнения, поскольку нам еще предстоит путешествие по высшим контурам психического мира.

Обложка.
PDF. Прорыв в гениальность: беседы и упражнения. Данилин А. Г. Страница 152. Читать онлайн