Часть 3

3. Перспективы

Инструменты и строительный материал для собственных ритуалов перехода


...

Другие упражнения

● Тематические прогулки: встреча с Воздухом и Землей.

● Ритуал Земли: полежать на земле, принять грязевые ванны, возвратить себе чувство веры.

● Паломничества к местам с сильной энергетикой, связанной с переживаемым в данный момент кризисом.

● Поиск в природе символов того, от чего хотите освободиться, того, что обязательно хотите сохранить, и того, что должно наступить.

Психология bookap

● Написание писем, не имеющих конца, и ритуальное их сожжение.

● Создание коллажей, иллюстрирующих какой-то аспект происходящего или отображающих все три стадии перехода.