Осторожно! Психологическая мина! Все виды манипуляций и методы их обезвреживания, Большакова Лариса
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад

Copyright — Доступ к тексту книги закрыт по просьбе правообладателя.

Купить →
Купить →

Ожидайте...

Манипуляциями пронизана вся наша жизнь: родные и близкие, дети и родители, продавцы и покупатели, политики, СМИ, реклама – все это источники манипулятивного воздействия!

Хотите научиться распознавать общение «с подтекстом»? Хотите узнать приемы и приемчики, которые «обезоружат» любого манипулятора? Хотите из жертвы превратиться в хозяина ситуации? Хотите играть по своим правилам и самостоятельно управлять событиями своей жизни? Тогда книга опытного психолога Ларисы Большаковой – для вас!


Оглавление

  • Введение
  • Глава 1.
    • Что такое манипуляции. Как отличить манипулятора
      • Как распознать манипуляцию
        • Что поможет вам распознать манипуляцию?
      • Чего хотят от вас манипуляторы
        • Вот на что опираются манипуляторы
      • Любой человек в той или иной ситуации становится манипулятором
  • Глава 2.
    • Сферы, в которых чаще всего осуществляются манипуляции
      • Продажи, торговля
      • Реклама
      • Политика. СМИ
      • Гадания, экстрасенсорика, предсказания и гороскопы
      • Социальные сети и блоги в Интернет
      • Сфера деловых отношений
      • Сфера личных отношений
  • Глава 3.
    • Качества, которые могут сделать вас жертвой. На чем чаще всего играют манипуляторы
      • Внушаемость
        • Как уменьшить внушаемость?
      • Комплексы
        • Как уменьшить свою уязвимость, связанную с комплексами?
      • Самоуверенность. Иллюзия неуязвимости
        • Как уменьшить свою уязвимость, связанную с самоуверенностью?
      • Потребности, которые используют манипуляторы
        • Как уменьшить свою уязвимость, связанную с потребностями?
      • Чувство благодарности. Принцип взаимности
        • Как уменьшить свою уязвимость, связанную с чувством благодарности?
      • Стремление быть последовательным
        • Как уменьшить свою уязвимость, связанную со стремлением быть последовательным?
  • Глава 4.
    • Типы манипуляторов (по Э. Шострому) и их излюбленные стратегии
      • Диктатор (Деспот)
      • Тряпка
      • Калькулятор
      • Прилипала
      • Хулиган (Стерва)
      • Славный парень (Душка)
      • Судья
      • Защитник
  • Глава 5.
    • Приемы манипуляций
      • Искажение информации, пропаганда и пр.
        • Как уменьшить свою уязвимость?
      • Псевдологика
        • Как уменьшить свою уязвимость?
      • Ультиматум. Шантаж
        • Как уменьшить свою уязвимость?
      • Создание общности, «поглаживания»
        • Как уменьшить свою уязвимость?
      • Провокация. Интрига
        • Как уменьшить свою уязвимость?
      • Особый язык манипуляторов
        • Как уменьшить свою уязвимость?
      • Гипноз и транс
        • Как уменьшить свою уязвимость?
      • «Единая структура воздействия»
        • Как уменьшить свою уязвимость?
  • Глава 6.
    • Стратегии защиты от манипуляции
      • Прерывание контакта
      • Удаление манипулятора
      • Блокировка
      • Ответная манипуляция
      • «Замирание»
      • Игнорирование
  • Глава 7.
    • Приемы психологической защиты
      • Непредсказуемость
      • Задержка автоматических реакций
      • Вскрытие тайных замыслов манипулятора
      • Использование манипуляции в своих целях
      • Защита собственной целостности, «техника заевшей пластинки»
      • Трудности перевода
      • «Психологическое айкидо», принцип амортизации
  • Глава 8.
    • Работа над собой
      • Как тренировать критическое мышление
        • Упражнение
        • Упражнение
        • Упражнение
      • Как повысить стрессоустойчивость
        • Упражнение
      • «Познай себя»
        • Упражнение.
  • Заключение

Обложка книги "Осторожно! Психологическая мина! Все виды манипуляций и методы их обезвреживания"