Как подобрать ключик к мужчине или к женщине. 30 универсальных приемов от мастера общения, Большакова Лариса
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад

Copyright — Доступ к тексту книги закрыт по просьбе правообладателя.

Купить →
Купить →

Ожидайте...

Быть счастливым в медовый месяц не трудно. Сложно потом: строить общение, основанное на взаимном уважении и понимании, не обижать друг друга, находить пути выхода из конфликтов и из многочисленных психологических ловушек.

И для этого нужны знания!

30 психологических упражнений Ларисы Большаковой помогут вам!

Вы научитесь понимать друг друга и избегать конфликтов, наладив отличные, добрые, счастливые отношения.

Кроме того, эта книга поможет улучшить качество общения с любым представителем противоположного пола.


Оглавление

  • Вступление
    • Не поздно спасти даже треснувшие отношения, ведь любовь не может «испариться»!
  • Совет 1
    • Научитесь безусловной любви
      • Настоящая любовь не ставит условий. Ваша любовь – настоящая?
      • Не стремитесь жить «как все»! Другие люди не всегда являются хорошим образцом для подражания
      • Отнеситесь к себе с безусловной любовью – и только тогда вы по-настоящему полюбите другого
  • Совет 2
    • Научитесь проявлять безусловную любовь в словах и поступках
      • Мало чувствовать любовь – надо еще уметь ее проявлять
      • А как проявляется ваша любовь?
      • «Я в порядке – Ты в порядке» – универсальная формула, лежащая в основе безусловной любви к себе и к другому
  • Совет 3
    • Избавьтесь от неоправданных ожиданий и иллюзий в отношении партнера
      • Несовершенный – не значит плохой!
      • Вы живете с реальным человеком – или с придуманным идеалом?
      • Откажитесь от стереотипов! Цените в другом то, что есть, и не укоряйте за то, чего нет
  • Совет 4
    • Научитесь ценить уникальность, неповторимость другого
      • Уважать другого – значит принимать его таким как есть
      • Недостатки? Нет, особенности!
      • Научитесь не просто уважать и ценить вашу половинку, а проявлять это внешне
  • Совет 5
    • Обретите независимость от чужого мнения
      • Осторожно: зависть!
      • Уважайте себя и свой выбор – и пропускайте чужие мнения мимо ушей!
      • Не поддавайтесь на рекламные удочки! Цените то, что у вас есть, и не гонитесь за недостижимым
  • Совет 6
    • Избавляйтесь от негативных мыслей и чувств по отношению к вашей половинке
      • Недовольство, даже не выраженное вслух, способно убить отношения
      • Две причины недовольства другими: нереалистичное отношение к миру и недовольство собой
      • Близкие люди всегда возвращают нам негатив, даже если мы не выразили его вслух
  • Совет 7
    • Акцентируйтесь на сильных сторонах друг друга
      • Лучше преувеличивать достоинства друг друга, чем недостатки!
      • Не выворачивайте наизнанку то лучшее, что есть в вашем партнере
      • Все, что мы одобряем, становится сильнее
  • Совет 8
    • Верьте в собственную привлекательность и помогайте партнеру чувствовать себя привлекательным
      • Настоящую привлекательность не всегда увидишь глазами
      • Красота вашей души достойна восхищения
      • Что вы делали, когда хотели понравиться друг другу? Начните делать это снова
  • Совет 9
    • Научитесь слушать и слышать другого
      • Услышать друг друга – это искусство
      • Как настраиваться на разговор с любимыми
      • Правила, помогающие понять друг друга
  • Совет 10
    • Научитесь ставить себя на место другого
      • Заглянуть в душу любимому не так трудно, как кажется
      • Откажитесь от ошибочных реакций в общении с близким человеком
      • Эмпатическое общение – ключ к взаимопониманию и счастью
  • Совет 11
    • Возьмите на себя ответственность за свои эмоции и переживания
      • Обижаться или не обижаться, обвинять другого или нет? Этот выбор можете сделать только вы
      • Посмотрев на ситуацию взрослыми глазами, вы можете увидеть, что для обид нет повода
      • Тепло и любовь – универсальные средства против конфликта
  • Совет 12
    • Научитесь говорить о своих эмоциях
      • Затаенные эмоции способны незримо подрывать ваши отношения
      • Чувства нужно обсуждать. Но важно не наделать ошибок
      • «Я-сообщения» вместо «Ты-сообщений»
  • Совет 13
    • Придумайте свои сигналы нежности и любви
      • А у вашей любви есть «тайные знаки»?
      • Победить равнодушие можно только знаками внимания
      • Ваши отношения никогда не увянут, если у вас есть свой собственный «код любви»
  • Совет 14
    • Научитесь правильно обсуждать свои отношения
      • Разговоры об отношениях – хорошая профилактика ссор
      • Говорите обо всем: о том, что вас тревожит, и о том, что радует
      • Избавьтесь от страха перед откровенностью!
  • Совет 15
    • Научитесь правильно заботиться друг о друге
      • В заботе важно найти золотую середину
      • Научитесь распознавать ситуации, когда забота уместна, а когда – нет
      • И давать, и принимать заботу нужно уметь
  • Совет 16
    • Цените то общее, что есть между вами
      • Ищите то, что вас объединяет, а не то, что разъединяет
      • Все хорошее, что есть между вами, нужно взращивать, как прекрасный сад
      • Сравнительный анализ: в чем вы близки друг к другу?
  • Совет 17
    • Цените то, чем вы отличаетесь друг от друга
      • Мы такие разные – и это хорошо
      • Не говорите «Не понимаю». Скажите: «Хочу понять»
      • Не судите по себе, не приписывайте другому своих чувств
  • Совет 18
    • Откажитесь от попыток переделывать партнера
      • Нам не дано изменять других людей
      • Влиять на других напрямую мы не можем – но можем делать это косвенно
      • Никто не обязан становиться таким, как нам хочется. Но и мы не обязаны терпеть то, что не нравится
  • Совет 19
    • Откажитесь от манипулирования
      • Манипулирование – это принуждение другого не быть таким, какой он есть
      • Основные виды и способы манипулирования
      • Если манипулируют вами
  • Совет 20
    • Научитесь правильно обращаться с просьбами
      • Просить о помощи – это нормально
      • Почему женщина боится попросить о помощи, а мужчина боится предложить помощь
      • Договоритесь о том, что будете без опаски обращаться друг к другу с просьбами
  • Совет 21
    • Научитесь мягко указывать на ошибки
      • Навсегда откажитесь от критики!
      • Приемы, позволяющие сказать о недостатках и ошибках без критики
      • Деликатность и еще раз деликатность
  • Совет 22
    • Научитесь прощать
      • Копить обиды – значит наказывать себя
      • Обиды нельзя замалчивать, о них нужно говорить
      • Прощайте сразу и безоговорочно!
  • Совет 23
    • Научитесь просить прощения
      • Возьмите на себя ответственность за свои слова и поступки
      • Одна вина – одна просьба о прощении
      • Прощайте себя!
  • Совет 24
    • Делайте хорошее, не ожидая ничего взамен
      • Радуйте любимых безо всяких причин
      • Благодарность и признательность нельзя купить
      • Делая подарки, исполняйте мечты любимого, а не свои
  • Совет 25
    • Найдите важные дела, которые вы можете делать вместе
      • Общее дело цементирует семью
      • Чем вы можете заняться вместе?
      • Уважайте друг друга и действуйте как равноправные партнеры
  • Совет 26
    • Найдите новые возможности, как проводить свободное время вместе
      • Как вспомнить про радость и наслаждение жизнью
      • Несколько полезных идей приятного времяпрепровождения
      • Не бойтесь впадать в детство!
  • Совет 27
    • Дайте себе и партнеру право на личную «территорию»
      • Уединение для каждого из нас так же жизненно важно, как и общение
      • Где найти свои «островки свободы»?
      • Научитесь давать свободу сначала себе, а затем и партнеру
  • Совет 28
    • Научитесь преодолевать разногласия бес ссор
      • Не ссориться – это не значит во всем соглашаться
      • Сначала разберитесь с проблемой самостоятельно
      • Уступайте в мелочах, ищите компромисс, уважайте друг друга
  • Совет 29
    • Научитесь мирно решать житейские проблемы
      • Проблемы – не наказание, а возможность что-то улучшить
      • Открыто обсуждайте все, что касается денег
      • Как избежать негативных эмоций, связанных с домашним хозяйством
  • Совет 30
    • Научитесь грамотно ссориться
      • Избегайте деструктивных способов общения
      • Не пытайтесь гневом и злостью прикрыть душевную боль
      • Правила: как пережить ссору с наименьшими потерями

    Обложка книги "Как подобрать ключик к мужчине или к женщине. 30 универсальных приемов от мастера общения"