Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямМужчина и женщина. Их взаимные отношения и положение, занимаемое ими в в современной культурной жизни[том 1], Авторов КоллективАвторов КоллективМужчина и женщина. Их взаимные отношения и положение, занимаемое ими в в современной культурной жизни[том 1]
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Коллектив Авторов djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

"Мужчина и женщина. Их взаимные отношения и положение, занимаемое ими в в современной культурной жизни" в 3-х томах - коллективный труд, в котором приняли участие: Проф. Т. Ахелис, В. Бельше, И. Блох, К. Боринский, Лили Браун, Ю. Вейс, В. Габерляндт, Т. Геллер, И. Колер, Р. Коссман, Альб. Молль, Фр. Цанн, Э. Цукеркандль и др.

Авторизованный пер. с нем. под ред. и с дополнениями: А.С.Догеля. Том 1 - Перевод Р. М. Маркович. Под ред. и с дополн. проф. А. С. Догеля и женщ.-врача А. Н. Шабановой;

Книгоиздательское товарищество Просвещение, Санкт-Петербург, 1896 год.

DJVU. Мужчина и женщина. Их взаимные отношения и положение, занимаемое ими в в современной культурной жизни[том 1]. Авторов К.
Страница 277. Читать онлайн

мап1е, что потребители атогс выла алггоголя пргпииаготь слпп:кемь мало пищи и даже заиъпають ииъ беауславвс ыесбкокаиыя пящевыя вещества, что дслжио съ тсвсагеиь времени вредив отезватьс» н» оргаииагьл По огисщепгю llo атлтлъпь;тъ линь, а всей жагсц васелен1я, надо ciааать песоииъппа, ито пеуиъренвое истреблен!с алкоголя сскрашаеть жпзпь. Алклголь же въ унърсспсиь кслпиествЪ — О,з литра вива а O,з-о,ь =итра пава въ день — вс вреллть, если даже употреблять сгс вс(с жизнь. Искливея!е сосгавпяють только тв слукин, когда, всльлстые существующикь бсл Ззиеа вЪксгорьгкь оргаговь — сердга. печеп1г, почекь — алко-.аль ар»день и въ лгапыкь колич»стааль и лолжевь быть аапрещень ссвсамь.

Нъ причинамь, сокращающимь человЬческуго жизнь, относятся также извЬстныя душевны я волнен1я — заботы, горе, aozueaia и утомлен1я професс1ональной дЬятсльнастп. В~обще же трудь, если только опъ не создаеть слпшкомь большой озабоченйости и переутомлен!я, только благо-.р1ятствуехь долголЬ- т1ю. Об1цеизв'ьсгейь факть, что лица, рано оставляющьч прпвычлыя дЬла и занят!я и яивуш1я безь дЪла нзо дня въ день, большей частьто раио ста1гЬготь и пе достигають глубокой старости.

Нричипа1гь, сокращающимь человьческую жизнь, надо противопоставгять с р е д с т в а, с и о с о б с т в у ю щ! я п р о д л ен ! ю ел. Надежды и виды на донголу!е имЬеть прежде всего хоть,.кто происходить отъ здоровыхь, достпгшихь старости родителей. Желая да-.ь кому-пибу ь совЬть, какь поодлить;кизнь, неггбходимо узнать прежде всего причины смерти родителей- и кровныхь родствепп1ковь даннаго лица, чтобы поб.Ьдпть возможно раньше предрасположен!е къ тЬмь Сол.Ьзияагь, которыя послужили причиной ихь смерти. Регулярнмя фиаическ1я упражнсн1, прогулки, raeнастлка дыхап1я, уагЬренность зъ пи|цЪ и напиткахь предохрапж1ть отъ заболЬван1й. Здоровье сердца уг кровеносныхь сосудовь, отъ которыхь зависить питоне органовь и тканей, сохраняетсп путемь поддерукан1я вепрерывыой дрятель« ности кровеносной системы. Достигается зто пранпльнымь дыхан!емь:три мускульныхь упражнен1лхь. ЕстественнЬйшую форму такихь упраяспеп1й представ. яеть х о дь ба, которая ускоряеть д'Ьятельность сердца и легкихь. Ходьба гонитт больше крови въ кровеносные сосуды и усиленнымь количествомь ея снабйкаеть огдЬльные органы. отчего опи лучше пптаготся.

Правильное и глубокое дыхан1е на свЬжемь, чистом:ь воз- духЬ сообпшеть легкимь и крови больше кислорода и способстзуеть бол-ве скорому выдЬлеи!ю вредной углекислоты. Сокрашсн1е кожныхь мускуловь принлекаеть къ нимь больше крови, облегчая сердце, а вены нь то же время снова направляють въ сер„-пе ставшую негодной кровь. Нс ходьба сцособствусть таки:е apoeeoopau„enid живота, что очень важно для opraaoa1« пшцеварптельпаго аппарата, равно ~онгепнаго вь его полости. Продолжительность полезной для здоровья прогулки колеблстсл въ зависимости отъ возраста и cocTGRHia згторовья того z«fu иного лица между часомь rr тремя часами ежедневно; полезно

Ь

аспред.Ьлить се равном'Ьрно па утреншою и дневную прогулку.

рная погода не должна слуясить прпчппой перерыва ежсдлевныхь прогулокь, — необходимо только позаботиться о соотвЬтствеп~ой оделкдЬ и защнтЬ отъ опасности промокнуть.

Постоянкымь жителямь городовь слЬдпвало бы проводить по возможности одинь депь въ педвлю въ деревнФ, ае только ради

Обложка.
DJVU. Мужчина и женщина. Их взаимные отношения и положение, занимаемое ими в в современной культурной жизни[том 1]. Авторов К. Страница 277. Читать онлайн