ЧАСТЬ 2. Оптимизируем связь между душой и мозгом

Глава 9. ОПРОСНИК AMEN CLINICS И СТРАТЕГИИ ОПТИМИЗАЦИИ ФУНКЦИЙ ОТДЕЛЬНЫХ УЧАСТКОВ МОЗГА

Глава 10. ИСЦЕЛЯЯ «КОМПЬЮТЕР ДУШИ»

Пример

Направленное мышление

...
Тип негативных мыслей 9 (самые ядовитые красные «муравьи»!):ОБВИНЕНИЯ

Обвинения очень вредны, потому что, обвиняя кого-то в своих проблемах, вы становитесь в позицию жертвы и не способны сделать что-то для изменения ситуации. Огромное количество личных взаимоотношений рухнуло, потому что люди обвиняли во всех неприятностях партнеров и не брали ответственность на себя. Если дома или на работе что-то шло не так, они самоустранялись и искали виноватых. «Муравьи»-обвинения обычно звучат так:

«Я же не виноват, что…»:

«Этого бы не случилось, если бы ты…»:

«Откуда я мог знать»:

«Это все твоя вина, что…».


«Муравьи»-обвинения всегда находят виноватых. Каждый раз, когда вы обвиняете кого-то в своих проблемах, то фактически исходите из того, что вы бессильны что-то изменить. Такое отношение размывает чувство вашей личной силы и воли. Удерживайтесь от обвинений и принимайте ответственность за свою жизнь на себя.