Гринберг Джеррольд С.

память

Джеррольд Гринберг, ведущий специалист по изучению проблемы управления стрессом, утверждает, что нет готового ответа на вопрос: как справиться со стрессом. Умение управлять стрессом — это скорее комплекс мероприятий, нежели слепое следование каким-либо предписаниям.

Книги автора:

Управление стрессом(7-е издание)

Управление стрессом(7-е издание), Гринберг Джеррольд
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Купить →
Купить
← Читать
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад

Известно, что борьба со стрессом и его профилактика крайне сложны и нередко оказываются низкоэффективными. В предлагаемой книге рассматриваются физические, психологические, социологические и духовные аспекты стресса. В ней содержатся последние научные и статистические данные по этой проблеме. Однако, автору удалось в ткань научного повествования органично включить в качестве примеров анекдоты, шутки и случаи из жизни, что не снижает несомненных достоинств издания, а лишь способствует привлечению внимания...